Macrobiotica Yin Yang o que é? 



A macrobiótica é um meio de compreender as forças que animam a vida.
Essas forças são constantemente ativadas em nosso corpo e nos alimentos, na higiene da vida, no clima desempenham papéis primordiais.

Há dia à noite, homem e mulher, quente e frio, ácido alcalino, sódio e potássio, todos são casais Yin Yang.

Comer cru ou comer cozido influencia seu corpo. Coma grãos inteiros ou carne também.
Eu sugiro que você compartilhe essa consciência com você por meio de conselhos sobre alimentação e estilo de vida.

Qualquer excesso de Yin ou Yang repercutirá no corpo por desequilíbrios, fontes de nossas doenças.